Qu'est-ce-que la circulation artérielle ?
Le cœur, muscle puissant, fonctionne comme une pompe. Il envoie le sang contenant l’oxygène et les
nutriments
vers les cellules, par les artères. Les artères sont des tuyaux vivants conduisant le sang depuis le cœur jusqu’aux tissus et aux différents organes de l’organisme. Prés du cœur, les artères sont d’un gros calibre (aorte, artères iliaques..). Elles se divisent en se ramifiant, en diminuant progressivement de calibre vers la périphérie – tel un arbre et ses branches – se terminant en minuscules rameaux qui irriguent les tissus (foie, reins, membres, peau…). L’ensemble de ce réseau allant du cœur aux tissus forme la circulation artérielle. Quant aux veines, elles sont chargées de ramener le sang depuis les tissus vers le cœur ; elles ne sont pas concernées par la maladie artérielle. Vendredi 13 Février 2009
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Qu'est ce que l'ARTERITE (AOMI) ?
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Lymphœdème et ACTIVITE PHYSIQUE
L'activité physique est parfois à tort déconseillée aux personnes porteuses de lymphœdème.
Il a été montré que l'exercice physique, à condition de n'être pas violent, est favorable à la dynamique lymphatique : La résorption lymphatique semble améliorée par le renforcement de la pompe musculaire. Ainsi un protocole américain utilise des haltères de faible poids dans des exercices préventifs du lymphœdème.
Un exercice pour favoriser le retour veineux et soulager les jambes
Si des lourdeurs ou des douleurs apparaissent dans les jambes au cours de la journée, nous vous recommandons ce type d'exercice :
Lettres qu'on pétritAttention PREVISCAN / NEBIVOLOL
Deux comprimés se ressemblent énorlmément et le risque est grand de prendre du NEBIVOLOL (générique du TEMERIT, un béta-bloquant) à la place du PREVISCAN et inversement.
Mesurez votre dépendance à la nicotine
Le tabac est le principal facteur aggravant de l'AOMI. Le test de Fagerström permet de mesurer la dépendance pharmacologique au tabac et de sensibiliser les fumeurs à l'intérêt de s'en libérer. Vous pourrez trouver sur le site automesure.com un module qui permet de calculer en ligne votre dépendance.
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