Avoir des jambes lourdes, est-ce obligatoirement avoir des varices ?
Il est vrai que les lourdeurs de jambe font partie des symptômes fréquents des varices.
Mais la surcharge pondérale, la station debout prolongée, une exposition à la chaleur et un trouble de la statique plantaire peuvent aussi entraîner une sensation de lourdeurs des membres inférieurs. Si cette sensation de jambes lourdes est importante, un avis médical peut vous être utile. Il est possible que cette gêne pénible puisse être soulagée par une compression adaptée ou un phlébotonique.
Jeudi 5 Mars 2009
Lu 2583 fois
Les jambes lourdes
Ajouter un commentaire
|
Lymphœdème et ACTIVITE PHYSIQUE
L'activité physique est parfois à tort déconseillée aux personnes porteuses de lymphœdème.
Il a été montré que l'exercice physique, à condition de n'être pas violent, est favorable à la dynamique lymphatique : La résorption lymphatique semble améliorée par le renforcement de la pompe musculaire. Ainsi un protocole américain utilise des haltères de faible poids dans des exercices préventifs du lymphœdème.
Un exercice pour favoriser le retour veineux et soulager les jambes
Si des lourdeurs ou des douleurs apparaissent dans les jambes au cours de la journée, nous vous recommandons ce type d'exercice :
Lettres qu'on pétritAttention PREVISCAN / NEBIVOLOL
Deux comprimés se ressemblent énorlmément et le risque est grand de prendre du NEBIVOLOL (générique du TEMERIT, un béta-bloquant) à la place du PREVISCAN et inversement.
Mesurez votre dépendance à la nicotine
Le tabac est le principal facteur aggravant de l'AOMI. Le test de Fagerström permet de mesurer la dépendance pharmacologique au tabac et de sensibiliser les fumeurs à l'intérêt de s'en libérer. Vous pourrez trouver sur le site automesure.com un module qui permet de calculer en ligne votre dépendance.
|
Examens complémentaires - Georges Lance - 15/12/2011
La prise des PRESSIONS DE CHEVILLE dans l’A.O.M.I.
|
|
Accueil
Envoyer à un ami
Imprimer
Texte plus grand
